Tome um banho de sal quente para aliviar a herpes genital dolorosa surto. Coloque um punhado de sal ou sal marinho em uma banheira de água quente e mergulhar-se .
2
Relax. O estresse pode trazer herpes de remissão. Viva uma vida saudável e tomar o tempo para relaxar o máximo possível.
3
Adquira o aminoácido lisina , disponível em comprimidos, para reduzir os surtos ou abreviá-los . Comer uma dieta equilibrada e tomar um multivitamínico diariamente .
4
Peça ao seu médico uma prescrição de antivirais, se você sofre de surtos frequentes . Isso diminui a freqüência ea gravidade dos surtos.
5
Abstenção de relações sexuais durante um surto ou durante o pródromo , ou " formigamento ", fase em que você sente que há um surto está chegando. Herpes é muito contagiosa durante a fase prodrômica .
6
Informe o seu parceiro que você tem herpes antes de ter relações sexuais. Herpes pode ser transmitida pelo derramamento viral entre um surto. Seu parceiro precisa saber disso .