identificar o que pode estar causando suas outbreaks.Outbreaks durante HSV1 são quase inevitáveis . No entanto, você pode fazer coisas para descobrir o que está causando seus surtos e minimizá-los. Algumas coisas que podem desencadear um surto HSV1 são: doença , stress , má alimentação, ter muito sexo e exposição excessiva ao sol . Se você notar uma coisa está causando seus surtos mais do que outros , é recomendável que você eliminar ou minimizar o que você está fazendo para causar-lhes.
2
Tome os medicamentos antivirais. Tomar medicamentos antivirais são um bom passo em levar uma vida melhor com qualquer vírus do herpes e é uma boa maneira de minimizar o risco de propagação de seu vírus , se você é casado. Existem muitos medicamentos antivirais disponíveis de muitas empresas farmacêuticas e só o seu médico pode ajudar a decidir quais são certo para você. Recomenda-se que você discuta as opções de tratamento bem com o seu médico antes de decidir sobre uma.
3
Pratique um estilo de vida saudável. Desde não muito pode ser feito para tratar os surtos HSV1 , é importante para a prática de um estilo de vida saudável. Praticar um estilo de vida saudável inclui : alimentação saudável , gerenciamento de suas diabetes ou outra doença crônica com cuidado e gerenciamento de todas as outras áreas de sua vida, incluindo sua vida sexual. Se você precisar de dicas sobre gestão de estilo de vida ( algumas pessoas precisam para gerenciar estilo de vida um pouco diferente do que outros) , recomenda-se que você fale com seu médico para que ele ou ela pode ajudá-lo.