Use roupas soltas , quando você tem um surto. Isto é especialmente verdadeiro para o herpes genital e herpes zoster. Você não quer nada de esfregar as bolhas ou feridas abertas.
2
Usar roupas íntimas de algodão , se você tem herpes genital. Algodão é o preferido para qualquer mulher , mas os homens devem tentar usar cuecas de algodão também.
3
Mantenha as áreas em torno do foco limpo e seco. Não use uma toalha para limpar a área , mas seque e lavar a toalha depois de cada uso.
4
Correr água banho morno , se você tem herpes genital e mergulhar na banheira por um tempo . Isso vai aliviar as feridas de herpes. Se você já teve dor ao urinar , você pode querer urinar na água morna calmante antes de sair . Em seguida, tomar um banho para lavar .
5
Use um pano com água fria ou morna para aplicar ao surto . Isto irá funcionar para todas as feridas de herpes . Certifique-se de lavar a toalha antes de usar novamente.
6
Use Motrin , Advil ou Tylenol para a dor. Isso vai aliviar a dor por um tempo. Você também pode aplicar todas as etapas acima mencionadas com este passo para aliviar a dor.