Evite ficar estressado, ficar calmo vai um longo caminho para a prevenção surto de herpes . Uma luz caminhada de 10 minutos pode ajudar a aliviar os hormônios do estresse . Isso mantém suas células brancas do sangue para impedir a formação de herpes .
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Aumente as células T do seu corpo com algumas xícaras de chá verde. Se você manter o seu sistema imunológico surtos fortes serão poucos e distantes entre si. Este é um excelente remédio para tratar os surtos de herpes naturalmente. Use o poder do chá de cobrar as defesas do seu corpo.
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Cubra sua boca com um bálsamo para evitar surtos. Luz solar UV direto no local da infecção inicial herpes pode estimular um surto. Aplicar um bálsamo que protege contra os raios UVA e UVB .
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Fique em cima do vírus e você pode evitar o aparecimento de herpes antes que eles aconteçam .