dois aminoácidos, L - lisina e L - arginina , figura no controle do herpes . Quando há muito L - arginina no corpo , os surtos de herpes ocorrer com mais frequência . Quando os níveis de L - lisina são mais elevados do que os níveis de L - arginina , a actividade do vírus do herpes é inibida . Esta proporção pode ser melhorado através da utilização de suplementos de L - lisina e , reduzindo a ingestão de L- arginina - rico alimentos . L- arginina é abundante em chocolate, amendoim , soja , grãos, aveia , carnes , produtos lácteos, frango, milho , amêndoas e castanha de caju . Outros nozes e sementes também contêm L- arganine .
Erva-cidreira (Melissa officinalis)
polifenóis , um tipo de antioxidante que pode minimizar o aparecimento de herpes , são encontrados em limão bálsamo , um chá de erva que tem propriedades antivirais . Ele pode ser tomado internamente ou aplicado diretamente sobre frio feridas. Faça uma infusão embebendo uma colher de sopa da erva fresca ou liofilizada em uma xícara de água fervente por 15 minutos. É melhor usar a erva fresca (com um forte odor de limão ), pois a potência é perdida por longa secagem e armazenamento . Beba chá de limão bálsamo liberal , quente ou frio; várias xícaras por dia pode prevenir o aparecimento de herpes
Outros remédios
St.. Erva de tintura de John tem a fama de matar o vírus herpes se aplicado a frio feridas iniciais e várias vezes ao dia . Echinacea contém um antioxidante que protege as células da pele e da membrana mucosa dos danos causados pelos organismos prejudiciais . Extrair equinácea Swish ao redor da boca e engolir quatro vezes por dia . Extrato de folha de oliveira e chá de alcaçuz também têm efeitos antivirais. Extratos de cogumelos , como maitake , shiitake e vírus luta reishi e construir a resistência à doença . Óleo da árvore do chá é um anti-séptico potente que pode ser aplicada , a força total ou diluída, com azeite de oliva a frio feridas.
Considerações
Porque o calor , febre e queimaduras solares causa afta surtos , aplicando compressas frias ao redor da boca , ao primeiro sinal de uma erupção pode prevenir ou minimizar a gravidade de bolhas. A abundância de descanso e relaxamento, incluindo meditação e visualização de saúde, pode reduzir a gravidade da outbreaks.Take um complexo B vitamina fórmula de alta-tensão para ajudar a cicatrização e função imunológica. Se frio feridas aparecem com freqüência , consulte um médico naturopata para descartar hipotireoidismo subjacente. Este médico também vai ser adepto de diagnóstico e tratamento de sensibilidades alimentares que podem tornar o corpo mais suscetível a vírus de herpes.