Febre são agravados por arginina , um aminoácido que é encontrado em uma série de alimentos que você come . Enquanto você tem uma febre blister , evitar alimentos com alto teor de arginina. Isto inclui nozes , chocolate , cerveja, gelatina , aveia e trigo integral . Em termos de bolhas de febre , o oposto da arginina é lisina , um outro aminoácido . O vírus do herpes que causa bolhas de febre prospera em arginina, mas é desligado por lisina. A lisina pode ser feita como um suplemento diário com valores entre 1.200 e 3.000 miligramas . Lisina acelera a cura e pode reduzir a gravidade do surto inicial . Combine Lisina com um complexo diária de vitamina B e zinco para um impulso sistema de imunidade . Você também pode incorporar lisina em sua dieta entregando-se a qualidade, iogurte sem gelatina , que tem altos níveis de lysine.The opção mais barata que você tem é também uma das mais eficazes: gelo! Congelando seu blister febre não só aliviar a sensação de formigamento desagradável, mas que também irá diminuir a multiplicação do vírus , mantendo a ferida de se espalhando por todo o lábio ou face.Coating sua febre blister com erva-cidreira , um chapstick lisina comercial ou petróleo geléia irá ajudar a evitar fissuras dolorosas. Erva-cidreira e lisina também trabalham para inibir o vírus . Se você tiver um pouco de dinheiro extra, o creme tópico Abreva é o único creme aprovado pela FDA no mercado para reduzir o tempo de cicatrização de frio sores.It ' s difícil, mas tente relaxar . Bolhas de febre , muitas vezes aparecem em momentos de estresse , e sua aparência só causa mais dor de cabeça. Apesar de ter uma febre blister pode ser embaraçoso , tenha em mente que a maioria da população sofre o surto ocasional.