Imprensa gelo contra o local por alguns minutos assim que você sentir ou ver o início de uma afta. Não só dormente gelo o formigamento desconfortável de uma afta , mas pode resultar em um surto menos grave.
2
Aplique Abreva , um creme de afta, diretamente em sua ferida . Abreva é o único creme que o FDA diz que vai encurtar a duração de uma afta , mas outros cremes e géis podem ser usados para alívio da dor.
3
Tome 15 mg de zinco por dia até que a ferida está curada . O zinco fortalece o sistema imunológico e bloqueia a replicação do vírus e fazendo uma ferida maior.
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Tome 1.200 a 3.000 mg de lisina, um aminoácido que suporta o tecido boca saudável. Faça isso diariamente até que a ferida está completamente curado.
5
Esprema o limão fresco em um copo cheio de água fresca. Beber 5-8 copos de água por dia , acrescentando limão quando puder. Limão pode ajudar a limitar a reprodução do vírus .
6
Utilize um cotonete para alisar vaselina na ferida quando ele começa a ficar seco. Isso vai ajudar a cura e alivia um pouco o desconforto dos lábios rachados.