evitar um surto de vida um estilo de vida saudável. Tal como acontece com outras doenças e infecções, um estilo de vida saudável , incluindo um forte sistema imunológico , ajuda a prevenir a recorrência frio dolorido. Comer uma dieta equilibrada , fazer exercícios regularmente , dormir bem , reduzir os níveis de estresse e consumir vitamina C através de suplementos vitamínicos ou alimentos.
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Aplicar uma medicação antiviral para o corte durante a fase de formigueiro antes de formar uma bolha para prevenir a ocorrência . Quando você se sentir um formigamento ou sensação de queimação e observe a aparência de um corte aplicar uma medicação over-the -counter para a área afetada . Você pode evitar um surto completa explodido ou encurtar a vida útil da ferida .
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Evite picking, coçar ou esfregar a ferida para evitar uma infecção bacteriana que prolonga o ciclo de vida da afta . A afta também é extremamente contagiosa. Tocá-lo sem lavar as mãos depois pode infectar qualquer coisa que você toca - de outras pessoas para seus órgãos genitais ou outras partes do seu rosto
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Aplique extrato de limão ou erva-cidreira diretamente sobre a ferida . . Extrato de limão contém propriedades naturais para ajudar a aumentar o processo de cicatrização da pele empolada . Aplicar isso várias vezes ao longo do dia para a área afetada .
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Coloque um gelo ou compressa fria sobre o corte durante a fase de formigamento. O gelo ajuda a reduzir a inflamação , se aplicados à área antes da formação de vesículas , pode evitar um surto . Mesmo se um surto ocorrer, aplicar gelo muitas vezes para evitar a inflamação dolorosa.