lidar com o estresse emocional causado pela hepatite C. Quando aprender a viver com a vírus, você deve enfrentar a turbulência mental e emocional causado por ser diagnosticado com uma doença grave.
2
Olhe para a sua família e amigos para apoio . Você também pode considerar a ver um terapeuta ou a participar de um grupo de apoio . O seu capítulo local da Fundação Americana do Fígado pode encaminhá-lo a um grupo em sua área. Consulte a seção Recursos abaixo para um link.
3
Calma, muito descanso . Como seu corpo luta contra a hepatite , você vai experimentar episódios de fadiga. Tente não se cansar .
4
Fale com o seu empregador, se o seu trabalho é muito cansativo. Tentar arranjar horários flexíveis ou pedir para telecommute. Seja honesto com seu empregador sobre a sua doença e planos de tratamento.
5
informar os potenciais parceiros sexuais que você está infectado com a hepatite C. Use camisinha ao ter relações sexuais com qualquer novo parceiro.
6
Reduza o consumo de álcool. Seu fígado já está inflamado devido à hepatite, por isso você deve evitar perturbar ainda mais com excesso de álcool .
7
Evite tomar qualquer over -the- counter medicamentos sem falar com seu médico. Mesmo acetaminofeno ( o ingrediente ativo do Tylenol) pode causar danos ao seu fígado.
8
Mantenha uma linha de comunicação aberta com o seu médico sobre os sintomas . Certifique-se de informá-lo sobre quaisquer novos sintomas que você pode experimentar. Anote-as como eles acontecem , para que possa lembrar as especificidades entre as consultas .
9
Considere vendo um especialista. A gastroenterologista ou hepatologista , especialista em problemas hepáticos ou tratamento da hepatite , pode ser capaz de oferecer as últimas informações sobre novos tratamentos.