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Como Prevenir Doenças do Fígado

O fígado muitas vezes fica negligenciado até que algo dá errado . Quando isso acontece eo fígado está infectado ou danificado , os resultados são muitas vezes bastante grave. Dado que esta maior órgão do corpo serve muitas funções para sustentar a vida , que é importante para prevenir a doença do fígado , sempre que possível . Siga estas dicas para dar o seu fígado uma chance de lutar . Coisas que você precisa
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Como prevenir doença hepática
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Examine os efeitos colaterais dos medicamentos que toma , incluindo prescrição e over-the -counter drogas. Procure quaisquer avisos envolvendo a toxicidade do fígado ou dano hepático . Consulte um profissional de saúde de alternativas , se necessário, e garantir que vários medicamentos não vai adicionar ao seu risco . Por exemplo, enquanto o paracetamol é relativamente seguro em doses moderadas , quando combinado com outros analgésicos, o potencial de dano do fígado aumenta substancialmente .
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Prevenir doenças do fígado , evitando o consumo excessivo de álcool, incluindo farras com álcool períodos de abstinência . Algumas doenças do fígado é cumulativo de repetidos insultos . Embora o fígado é conhecida por sua capacidade de regenerar as células , as células mortas , uma vez transformar fibroso e cirrose se desenvolve, o dano se torna irreversível.
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Pratique uma boa nutrição. Embora a maioria das doenças do fígado não está relacionada com a ingestão de alimentos , nem é um capaz de prevenir doenças do fígado normalmente com a comida , há algumas correlações. O fígado gorduroso é mais comum com obesidade e indivíduos com diabetes. Desnutrição , inclusive que, devido ao abuso de álcool , também pode causar doença do fígado gorduroso . Alguns estudos mostram que a cafeína pode ajudar a prevenir a doença de fígado , mas os resultados não são conclusivos.
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Use práticas seguras ao se envolver em atividade sexual , incluindo uma cuidadosa escolha de parceiros sexuais e uso de proteção contra a transmissão sexual doença . Hepatite , o qual pode ser leve ou fatal , é muitas vezes passado através de fluidos corporais ou de sangue, de acordo com o tipo , de modo que a protecção não é à prova de falhas . Alguns parceiros podem ser portadoras de hepatite A , B ou C ainda não apresentam sintomas . Conhecer a história sexual do seu parceiro e fazer o teste para a hepatite é uma boa prática para evitar este tipo de doença hepática.
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Evite agulhas que podem ter sido usados ​​por outra pessoa ou de outra forma expostos a sangue. Embora a hepatite é mais comumente transmitida por usuários de drogas ilícitas , ele não a única causa que envolve agulhas. Piercings ou tatuagens obtidos em não- higiênico , se não é ilegal , as condições de representar uma ameaça. Use licenciados instalações bem cuidadas para qualquer procedimento que rompe a pele.
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Verifique se há surtos de hepatite antes de viajar para o exterior e evitar essas áreas , se possível. Além disso, beber água engarrafada e selecione estabelecimentos de refeições com uma boa reputação através de guias de viagem ou turismo.
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Contacte o seu médico para o teste de enzimas hepáticas , se tiver um comportamento de alto risco para doença hepática ou se você experimenta os sintomas da doença do fígado, não se limitando a icterícia ou dor. A detecção precoce pode evitar mais danos de doença hepática pré-existente ou alertar o paciente que níveis elevados estão presentes. Níveis elevados podem voltar ao normal em alguns casos, quando o agente nocivo , como álcool ou medicação é eliminada.