evitar produtos de origem animal , como a maioria das carnes . A carne é muito desgastante para o sistema digestivo , que acrescenta uma pressão adicional sobre o sistema para uma pessoa com hepatite C. Além disso, os esteróides e substâncias químicas encontradas na carne pode causar mais danos ao fígado .
2
Substituir bebidas que contêm cafeína , como café e refrigerantes com bebidas descafeinado . Cafeína sobre- estimula o fígado , que é especialmente prejudicial para uma pessoa com hepatite C.
3
Beba água destilada ao invés de água da torneira. Os produtos químicos frequentemente utilizados para limpar a água da torneira pode ser quase impossível para um fígado danificado a processar.
4
Fique longe de alimentos processados. Os alimentos orgânicos fornecer a nutrição necessária para manter o fígado saudável . Os alimentos processados simplesmente enfatizar o fígado.
5
Deixe o açúcar de suas receitas. O açúcar é extremamente difícil para o fígado para processar assim . Além disso, cuidado que os adoçantes artificiais não são um substituto saudável para o açúcar.
6
Opte por grãos integrais, legumes frescos , feijão, produtos de soja, e atum para garantir que você não adicionar estresse para o fígado . Estes alimentos são fáceis para o fígado a processar e não mais estimular - lo.