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O que você faz se suspeitar que uma vítima está sofrendo de insolação?

Se você acha que alguém pode estar passando por uma insolação, é importante agir rapidamente. Aqui estão alguns passos a seguir:

1. Ligue para assistência médica de emergência. A insolação é uma emergência médica, por isso é importante pedir ajuda imediatamente.

2. Leve a pessoa para um local fresco. Se possível, leve a pessoa para uma área com sombra ou dentro de casa onde a temperatura seja mais amena.

3. Retire as roupas da pessoa. Isso ajudará o corpo da pessoa a esfriar mais rapidamente.

4. Aplique água fria na pele da pessoa. Use uma esponja, uma toalha molhada ou até mesmo um borrifador cheio de água fria. Aplique a água no pescoço, nas axilas, na virilha e na cabeça da pessoa.

5. Dê à pessoa líquidos gelados para beber. Se a pessoa conseguir beber, ofereça-lhe água fria ou uma bebida esportiva. Evite dar-lhes álcool ou cafeína, pois podem piorar a condição da pessoa.

6. Fique com a pessoa até a chegada de ajuda médica. Continue a monitorar a condição da pessoa e forneça toda a assistência necessária.

Dicas adicionais:

* Se a pessoa estiver inconsciente, coloque-a de lado e eleve ligeiramente as pernas.
* Se a pessoa estiver tendo convulsões, não tente contê-la. Apenas proteja-os de lesões e espere que as convulsões parem.
* Se a temperatura da pessoa subir acima de 104 graus Fahrenheit, ela pode estar passando por uma emergência de insolação. Neste caso, ligue para o 911 imediatamente.

A insolação é uma emergência médica séria, mas que pode ser evitada. Ao tomar precauções para se manter fresco e hidratado, você pode reduzir o risco de insolação para você e outras pessoas.