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É ruim nadar com as glândulas resfriadas e inchadas?

Não é recomendado nadar com glândulas resfriadas e inchadas.
- Risco de infecção: Uma pessoa com glândulas resfriadas e inchadas pode ser mais suscetível a infecções transmitidas pela água. Nadar em água contaminada pode aumentar o risco de infecção, pois as bactérias ou vírus podem entrar no corpo através do nariz ou da boca.


- Propagação da infecção: Se uma pessoa for contagiosa, nadar em águas públicas pode aumentar o risco de propagação da infecção a outras pessoas. Ao tossir ou espirrar enquanto nada, os germes podem se espalhar pela água e infectar outros nadadores.


- Aumento do desconforto: Nadar com congestão ou glândulas inchadas pode ser desconfortável, pois a pressão da água pode causar dor e desconforto nas áreas afetadas.


- Desempenho prejudicado: Glândulas frias e inchadas também podem afetar o desempenho da natação, pois podem causar fadiga, falta de ar e redução da capacidade pulmonar.