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O que acontece quando um corpo superaquece?
Superaquecimento do corpo , também conhecida como
hipertermia , ocorre quando o corpo absorve ou gera mais calor do que pode dissipar, levando a uma temperatura corporal perigosamente elevada. Esta condição pode ser fatal se não for tratada imediatamente.
Sinais e Sintomas Os sinais e sintomas de superaquecimento podem variar dependendo da gravidade da doença. O superaquecimento leve pode causar:
*Suor intenso
* Frequência cardíaca rápida
* Fadiga
* Fraqueza
* Tontura
* Dor de cabeça
O superaquecimento mais severo pode levar a:
* Náuseas e vômitos
* Confusão e delírio
* Convulsões
* Perda de consciência
* Insolação
A insolação é a forma mais grave de superaquecimento e é uma emergência médica. Ocorre quando a temperatura do corpo atinge 104 graus Fahrenheit (40 graus Celsius) ou mais. A insolação pode causar danos permanentes ao cérebro e a outros órgãos, podendo até ser fatal.
Tratamento Se você acha que alguém está superaquecendo, é importante agir imediatamente. As etapas a seguir podem ajudar a resfriar a pessoa e prevenir a insolação:
* Leve a pessoa para um local fresco, como uma sala com ar condicionado ou à sombra.
* Remova qualquer roupa apertada ou restritiva.
* Dê à pessoa água fria ou uma bebida esportiva para beber.
* Aplique compressas frias no pescoço, nas axilas e na virilha da pessoa.
* Se a pessoa apresentar sintomas graves, como confusão ou convulsões, ligue para o 911 imediatamente.
Prevenção A melhor maneira de evitar o superaquecimento é tomar precauções ao fazer exercícios ou passar algum tempo ao ar livre em climas quentes. Essas precauções incluem:
* Beber bastante líquido antes, durante e após o exercício.
* Usar roupas largas e leves.
* Fazer pausas à sombra quando se exercita ou trabalha ao ar livre.
* Evitar atividades extenuantes em climas quentes.
* Estar atento aos sinais e sintomas de superaquecimento e saber como tratá-los.
Seguindo essas precauções, você pode ajudar a evitar o superaquecimento e aproveitar seu tempo em clima quente com segurança.