Se você notar que alguém está começando a parecer lavados com a pele seca, levá-la para dentro imediatamente. Procure outros sintomas como confusão , febre, dor de cabeça ou náusea. Umedeça um pano com água fria e coloque-o na testa. Mantenha molhar a toalha e alternadamente colocá-lo em seu pescoço e testa. Se alguém estiver disponível, levá-la a ligar para o 911 para obter help.If emergência médica que pode, levar a vítima para beber água fria , sucos, glicose ou bebidas esportivas. Não oferecer bebidas alcoólicas , porque isso vai desidratar -la ainda mais e torná-la pior condição. Tê-la deitar-se e elevar os pés ligeiramente.
Remover roupas
De acordo com o pessoal do hospital Robert Wood Johnson , você deve remover a roupa da vítima (camisa e calças ) para que ele possa ter mais de sua pele exposta ao ar interior. Vire um fã no e direcionar o fluxo de ar em direção a ele também. Enquanto estiver fazendo isso, manter re- molhar a toalha e substituindo-o na testa. Se possível , encontrar uma folha e molhe -o com água fria e coloque-o sobre o seu corpo para que a umidade e ar do ventilador irá simular a transpiração do corpo. Isso vai ajudar a trazer a temperatura do corpo para baixo. Trazendo a temperatura do corpo para baixo é o objetivo mais importante em seus esforços.
Lavar com Cool Panos
Mantenha sponging a testa com um pano frio e úmido e substituir a folha molhada. Certifique-se de manter o ventilador soprando ar frio sobre ela, é o processo de evaporação , que acabará por ajudá-la a ficar legal, não a água
Packs gelo
. Leve sacos de gelo e colocá-los em sua virilha , sob as axilas e no pescoço. Certifique-se de monitorar a temperatura com freqüência ( a cada 10 minutos ) para se certificar de que ele não esfriar muito e tornar-se hipotérmica . Segundo o Dr. Eric A. Weiss, professor de Medicina na Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford, você não quer esfriar a vítima até o ponto onde ela começa a tremer . Tremendo é o mecanismo do corpo para aquecer , e ele vai começar a aumentar sua temperatura novamente.