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Gravidez azia curas

Muitas mulheres sofrem de azia durante a gravidez, pois as alterações hormonais suavizar o esfíncter entre o estômago eo esôfago ( tubo de alimentação ) . Isso permite que o conteúdo ácido do estômago para fazer o backup para o esôfago e causar azia . O mesmo problema pode ser agravado no final da gravidez, o feto em crescimento empurra o estômago para cima . Leia mais para aprender sobre alguns remédios para esta doença . Evite azia Triggers

Evite os alimentos e bebidas que podem provocar azia. Estes incluem alimentos ácidos e gordurosos , bem como álcool, refrigerantes , chá e café . Você também deve evitar comer grandes refeições ou comer alimentos com pressa.
Postura

A pé ​​ou postura sentada que contrai o estômago pode agravar a azia. Evite curvar-se quando você se senta e não se curvar ou deitar-se logo depois de comer, porque isso torna mais fácil para o conteúdo do estômago para entrar no esôfago.
Posição de dormir

dormir com a cabeça sobre um travesseiro extra ou dois, para que o esôfago é maior do que o seu estômago. Isso ajudará a evitar azia e lhe dar uma melhor noite de sono.
Solto vestuário

apertado lugares roupas pressão sobre o estômago . Vestindo roupas que está solto e confortável é menos provável de causar azia.
Mascar chiclete

Mastigue um chiclete antes de comer. Isso estimula a produção de saliva , o que ajuda a neutralizar os ácidos do estômago que causam azia.
Milk and Honey

leite e mel são uma forma simples, agradável e remédio gravidez azia natural. Apenas agitar uma colher de chá. de mel em um copo de leite morno e bebida no primeiro sinal de azia. Ele oferece , o alívio livre de produtos químicos natural.
Bicarbonato de sódio

Outro tratamento gravidez azia simples e natural é o bicarbonato de sódio . Basta misturar uma colher de chá. em um copo de água morna e beber ao primeiro sinal de azia.