refluxo ácido é muitas vezes aliviado por mudanças na dieta. Evitar alimentos que são ricos em ácido , tais como frutas e tomates cítrico, pode manter o conteúdo do estômago de se tornar muito ácida . Spicy alimentos também podem desencadear o refluxo ácido por isso deve ser evitado. A cafeína , chocolate, álcool e hortelã-pimenta podem aumentar o refluxo ácido pelo enfraquecimento do esfíncter entre o esôfago eo estômago . Alimentos ricos em gordura também podem desencadear o refluxo ácido. As bebidas carbonatadas , como refrigerantes , água com gás e cerveja pode encher o estômago com ar e aumentar o refluxo ácido.
Alterações comportamentais
Excessos podem causar refluxo ácido. Um estômago cheio coloca pressão sobre o esfíncter entre o esôfago eo estômago , o que enfraquece -lo e faz com que ao refluxo ácido para o esôfago. Comer pequenas refeições mais vezes pode ajudar a aliviar a azia. Não comer direito antes de colocar para baixo, porque o conteúdo do estômago têm uma tendência ao refluxo em uma posição reclinada . Se o seu refluxo ácido é um problema crônico , tente dormir com a cabeça e parte superior do tronco ligeiramente inclinado e evitar comer antes de dormir . Porque o refluxo ácido é ocasionalmente causada por estresse, reduzir o estresse em sua vida através de exercícios ou meditação pode ajudar a aliviar os sintomas de azia .
Over- the-counter medicamentos
Os antiácidos são um tratamento barato e amplamente disponível para a indigestão ácida. Estas drogas neutralizar o ácido no estômago , o que diminui o desconforto durante o refluxo . A histamina - 2 bloqueadores também estão disponíveis sem receita médica e também tratar eficazmente o refluxo ácido. Estes trabalhos, diminuindo a quantidade de ácido de seu estômago produz , deixando menos ácido em refluxo e diminuir os sintomas de refluxo ácido. Tolerâncias para histamina - 2 bloqueadores pode construir e tornar estes medicamentos menos eficazes ao longo do tempo .
Da bomba de prótons drogas inibidoras
inibidores da bomba de protões são versões mais poderosas de histamina -2 bloqueadores e a produção de ácido no estômago bloco . Ao contrário de histamina - 2 bloqueadores , no entanto , existe um potencial para o desenvolvimento de uma tolerância a estes fármacos . Essas drogas diminuem efetivamente a quantidade de ácido produzido durante dias depois de começar a tomá-los, mas pode levar até cinco dias para começar a trabalhar inicialmente.
Procinéticos Drogas
promotility ou drogas pró-cinéticas são medicamentos de prescrição que aceleram o processo de esvaziamento do estômago , o que pode ser um problema especialmente para as pessoas com diabetes com doença do refluxo ácido . Muitas vezes indigestão ácida é causada pelo o conteúdo do estômago que empurra para cima, contra e ser forçado para fora do esfincter entre o esófago e o estômago . Se o estômago é esvaziado mais rapidamente, a chance desse processo que ocorre é reduzido.