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Porque as pessoas ficam refluxo ácido

refluxo ácido é uma condição na qual o ácido reflui do estômago para o esôfago. Os sintomas incluem azia, dificuldade em engolir, dor no peito e rouquidão. O esôfago pode ser danificado e ulcerada , que pode fazer engolir alimentos e líquidos difícil. Há uma grande variedade de razões que as pessoas têm reflexo ácido . Os fatos

Quando você engolir , seu esfíncter esofágico inferior ( LES ) , um grupo de músculos em torno de seu esôfago inferior , relaxa para permitir que os alimentos em seu estômago. Uma vez que alimento ou líquido passou, ela se fecha novamente. Mas, se o LES enfraquece ou não fecha , o ácido do estômago pode fluir de volta para o esôfago e causar refluxo ácido. Se os sintomas de refluxo ácido acontecer mais do que duas vezes por semana , você tem doença de refluxo ácido , também conhecida como doença do refluxo gastroesofágico ( DRGE).
Causas comuns

escolhas alimentares são uma das causas mais comuns de refluxo ácido. Certos alimentos desencadear ou agravar essa condição , incluindo café , álcool, frituras, refrigerantes e alimentos e sucos cítricos . Alimentos ricos em gordura e alimentos picantes também podem ser gatilhos.

Fatores de Risco

A anormalidade estômago chamado de hérnia de hiato pode também causar a doença de refluxo ácido . Se você comer uma grande refeição antes de dormir ou deitar-se imediatamente depois de comer , você pode começar a sentir o desconforto de ácido reflexo . Gravidez e tabagismo também são fatores de risco para esta condição comum. Certos medicamentos , incluindo o ibuprofeno , aspirina ou relaxantes musculares podem desencadear o refluxo ácido.

Sintomas

O sintoma mais comum da doença do refluxo ácido é azia, sensação de queimação , que pode mover-se do estômago para a garganta . Você pode experimentar uma sensação de azedo ou amargo -gosto no fundo da sua garganta . Você pode sentir náuseas , rouca ou ter uma dor de garganta crônica.

Considerações

Se você experimentar ácido reflexo mais do que duas vezes por semana , consulte o seu médico. O tratamento inicial geralmente envolve o uso de over-the -counter medicação. Se os sintomas persistirem , o médico pode recomendar medicação por prescrição. Mais de um tipo de medicação podem ser combinados para aumentar a eficácia.
Prevenção /solução

Para muitas pessoas, reduzindo ou eliminando o refluxo ácido é tão simples como evitar os alimentos que provocar. Faça refeições pequenas e freqüentes , e não comer antes de dormir. Evite usar roupas apertadas. Over-the -counter medicamentos podem aliviar os sintomas ocasionais de refluxo ácido. Se você não tem certeza o que desencadeia a sua azia , começar a manter um diário em que você grava o que os alimentos que você come, o que você participar de atividades e quando ocorrem sintomas. Esta revista pode ajudar a identificar seus gatilhos .