Quando você engolir , seu esfíncter esofágico inferior ( LES ) , um grupo de músculos em torno de seu esôfago inferior , relaxa para permitir que os alimentos em seu estômago. Uma vez que alimento ou líquido passou, ela se fecha novamente. Mas, se o LES enfraquece ou não fecha , o ácido do estômago pode fluir de volta para o esôfago e causar refluxo ácido. Se os sintomas de refluxo ácido acontecer mais do que duas vezes por semana , você tem doença de refluxo ácido , também conhecida como doença do refluxo gastroesofágico ( DRGE).
Causas comuns
escolhas alimentares são uma das causas mais comuns de refluxo ácido. Certos alimentos desencadear ou agravar essa condição , incluindo café , álcool, frituras, refrigerantes e alimentos e sucos cítricos . Alimentos ricos em gordura e alimentos picantes também podem ser gatilhos.
Fatores de Risco
A anormalidade estômago chamado de hérnia de hiato pode também causar a doença de refluxo ácido . Se você comer uma grande refeição antes de dormir ou deitar-se imediatamente depois de comer , você pode começar a sentir o desconforto de ácido reflexo . Gravidez e tabagismo também são fatores de risco para esta condição comum. Certos medicamentos , incluindo o ibuprofeno , aspirina ou relaxantes musculares podem desencadear o refluxo ácido.
Sintomas
O sintoma mais comum da doença do refluxo ácido é azia, sensação de queimação , que pode mover-se do estômago para a garganta . Você pode experimentar uma sensação de azedo ou amargo -gosto no fundo da sua garganta . Você pode sentir náuseas , rouca ou ter uma dor de garganta crônica.
Considerações
Se você experimentar ácido reflexo mais do que duas vezes por semana , consulte o seu médico. O tratamento inicial geralmente envolve o uso de over-the -counter medicação. Se os sintomas persistirem , o médico pode recomendar medicação por prescrição. Mais de um tipo de medicação podem ser combinados para aumentar a eficácia.
Prevenção /solução
Para muitas pessoas, reduzindo ou eliminando o refluxo ácido é tão simples como evitar os alimentos que provocar. Faça refeições pequenas e freqüentes , e não comer antes de dormir. Evite usar roupas apertadas. Over-the -counter medicamentos podem aliviar os sintomas ocasionais de refluxo ácido. Se você não tem certeza o que desencadeia a sua azia , começar a manter um diário em que você grava o que os alimentos que você come, o que você participar de atividades e quando ocorrem sintomas. Esta revista pode ajudar a identificar seus gatilhos .