Parar de fumar , se você é um fumante . O fumo na produção de ácido aumentada .
Evite consumir álcool também . O consumo de álcool pode fazer a sua parte inferior revestimento muscular esôfago ( esfíncter esofágico ) relaxar. Durante esse relaxamento , o ácido pode correr de volta para o esôfago .
Controlar o peso é uma outra maneira de manter um estilo de vida saudável. O peso extra pode colocar pressão sobre o seu abdome , empurrando seu estômago e causando ácido fazer backup em seu esôfago . Consulte um médico sobre um plano de perda de peso que é certo para você.
Evite alimentos que você faz para ter azia. Esses alimentos incluem hortelã, alho , chocolate , cebola e cafeína.
Medicamentos
Tome os medicamentos que reduzem o ácido como Pepcid AC e Zantac 75 .
Consulte o seu médico se você quiser medicamentos com mais strength.Ask seu médico para a sua recomendação de medicamentos que ajudam a esvaziar o estômago e esôfago.
Tomar antiácidos , como Maalox , Tums e Rolaids . Evite o uso de antiácidos muito, porque eles podem causar diarreia ou prisão de ventre.
Cirurgia
Verifique a possibilidade de ter uma cirurgia de Nissen Fundoplication . Este procedimento consiste em puxar a parte inferior do esôfago apertado forro protetor para afastar refluxo envolvendo a parte superior do estômago ao redor da parte externa da parte inferior do esôfago .
Verifique com seu médico para ver se o método laparoscópico é para você. Este tipo de cirurgia envolve ter cinco pequenas incisões feitas no estômago . A vantagem deste método é que ele é menos doloroso e envolve uma recuperação mais rápida.
Outro procedimento que você poderia discutir com seu médico envolve a formação de tecido cicatricial no esôfago. De acordo com a Clínica Mayo, o procedimento usa energia eletrodo para aquecer o tecido esofágico. Ao aquecer o esôfago , o tecido da cicatriz é criado e causa lesão do nervo que reage ao refluxo ácido .