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Por que o coração é forte e resistente?

O coração é composto por uma camada muscular espessa chamada miocárdio, reforçada por tecido conjuntivo fibroso e uma cobertura externa resistente chamada pericárdio. Juntos, esses elementos proporcionam resistência e flexibilidade.

Para bombear o sangue e manter a pressão arterial, o coração sofre um estresse mecânico constante que necessita de uma composição tão robusta.

Além disso, uma dieta saudável, exercício regular, gestão de outros fatores de risco cardíaco (estresse, pressão alta, colesterol anormal e tabagismo) contribuem para mantê-lo saudável, forte e estável, com probabilidade reduzida de problemas como ataques cardíacos, acidente vascular cerebral ou insuficiência cardíaca. .