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Quais são os três fatos sobre doenças cardíacas?

1. As doenças cardíacas são a principal causa de morte em todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, cerca de 17,9 milhões de pessoas morreram de doenças cardiovasculares em 2019.
2. As doenças cardíacas afetam homens e mulheres. Embora os homens tenham maior probabilidade de sofrer um ataque cardíaco do que as mulheres, as mulheres têm maior probabilidade de morrer de doenças cardíacas.
3. Existem muitos fatores de risco para doenças cardíacas, incluindo:
* Pressão alta
* Colesterol alto
* Diabetes
* Fumar
* Obesidade
* Inatividade física
*Histórico familiar de doença cardíaca

Fazer escolhas de estilo de vida saudáveis ​​pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas. Isso inclui seguir uma dieta saudável, praticar exercícios regularmente e controlar o peso.