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Seu coração fica maior com o exercício?

O coração é um órgão muscular e, como qualquer outro músculo, pode aumentar de tamanho e força com o exercício. Quando você se exercita, sua frequência cardíaca aumenta e sua pressão arterial aumenta. Isso faz com que o coração trabalhe mais, o que estimula o crescimento de novas células musculares.

O aumento do coração em resposta ao exercício é chamado de hipertrofia cardíaca. Esse processo normalmente ocorre no ventrículo esquerdo, que é a câmara do coração que bombeia o sangue para o corpo. O ventrículo esquerdo pode aumentar em espessura e volume, o que lhe permite bombear mais sangue a cada batimento.

A hipertrofia cardíaca é uma resposta normal e saudável ao exercício. Permite que o coração atenda às crescentes demandas da atividade física, aumentando sua capacidade de bombeamento.

No entanto, em alguns casos, a hipertrofia cardíaca pode ser um sinal de doença cardíaca. É mais provável que isso ocorra em pessoas que apresentam outros fatores de risco para doenças cardíacas, como pressão alta, colesterol alto ou diabetes. Se você está preocupado com a saúde do seu coração, converse com seu médico.