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Depois de interromper os betabloqueadores, quanto tempo leva para a frequência cardíaca voltar ao normal?

Normalmente, leva de dois a três dias para que sua frequência cardíaca volte ao normal após a interrupção dos betabloqueadores. No entanto, isso pode variar de pessoa para pessoa. Algumas pessoas podem sentir um efeito rebote, em que a frequência cardíaca aumenta temporariamente antes de voltar ao normal. Outros podem descobrir que a frequência cardíaca permanece elevada por um longo período de tempo.

Se você estiver preocupado com sua frequência cardíaca após interromper os betabloqueadores, converse com seu médico. Eles podem monitorar sua frequência cardíaca e garantir que ela volte ao normal conforme o esperado.

Aqui estão algumas dicas para controlar sua frequência cardíaca após interromper os betabloqueadores:

* Evite cafeína e álcool.
* Faça exercícios regularmente.
* Pratique técnicas de relaxamento, como ioga ou meditação.
* Faça uma dieta saudável.
* Durma o suficiente.
* Gerencie o estresse.