Consulte o seu médico . O seu médico irá pedir exames para determinar o quão bem o seu coração está bombeando . Os testes podem incluir , exames de sangue , um ecocardiograma e um teste de fração de ejeção , que mede o quanto o sangue é bombeado para fora do coração a cada batida .
2
Tomar medicamentos. Diuréticos podem ajudar a reduzir a água que você reter. Beta-bloqueadores também podem ser prescritos. Eles vão ajudar o coração bombear com mais eficiência. Se você tem pressão arterial elevada , a medicação talvez necessário.
3
Pare de fumar. Fumar faz o coração bater mais rápido e trabalhar mais. Ele também danifica vasos sanguíneos. Fale com o seu médico sobre as formas de parar de fumar como o uso de remendos, tendo aulas de cessação de medicamentos, hipnose e tabagismo .
4
Limitar a ingestão de sal. A insuficiência cardíaca congestiva geralmente causa alguma retenção de líquidos. Comer alimentos ricos em sal pode fazer a retenção de líquidos pior. Pergunte ao seu médico para uma consulta a um nutricionista que irá ensiná-lo a quantidade de sal permitido em sua dieta e ajudar você a escolher os alimentos certos.
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aliviar o stress , pois pode piorar os sintomas . Use técnicas de respiração profunda , meditação e hobbies para reduzir o stress . Exercício leve também ajuda a aliviar o estresse e pode ser apropriado. Pergunte ao seu médico sobre o exercício antes de começar.
6
submeter à cirurgia. Se uma válvula de danos causados a sua insuficiência cardíaca congestiva , cirurgia de talvez uma opção . Se você estiver enfrentando batimentos cardíacos irregulares , como resultado de insuficiência cardíaca congestiva um desfibrilador implantável pode ser sugerido .