aterosclerose começa cedo na vida com pequenos riscos, inofensivas de gordura formando na aorta , mas na meia -idade e idosos , torna-se um fator significativo para a ocorrência de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral .
progressão da aterosclerose
colesterol e outras gorduras estão flutuando continuamente através da corrente sanguínea . Eles costumam passar sem causar danos a menos que os vasos sanguíneos são danificados, levando-os a tornar-se pegajosa.
Danos aos vasos sanguíneos
inflamação ou irritação das artérias causadas por tabagismo, pressão arterial alta ou níveis elevados de colesterol causa gorduras e outros componentes do sangue para formar placas que aderem às paredes das artérias formação .
bloqueio
Plaque por trás das paredes das artérias fará com que o estreitamento dos vasos sanguíneos e diminuir ou interromper o fluxo de sangue , necessitando de cirurgia de bypass ou angioplastia. Quando pedaços de placa quebrar, eles correm para as artérias menores e podem ficar presos , causando um bloqueio que resulta em um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral (consulte Recursos) .
Medidas Preventivas
exercício físico regular, abandono do tabagismo e ingestão de uma dieta saudável pode reduzir os efeitos nocivos da aterosclerose em qualquer idade. As diretrizes federais recomendam a maioria das gorduras consumidas devem ser insaturados , totalizando 25 a 35 por cento das calorias diárias.