A medida da cintura maior que 40 cm para homens e 35 cm para as mulheres aumenta o risco de doença cardíaca. Se você dividir sua medida da cintura pela medida do quadril sua , ea resposta é maior do que 0,9 para homens e 0,85 para as mulheres que você pode ter um maior risco de doença cardíaca.
Gordura abdominal
acordo com os Institutos nacionais de Saúde , o excesso de gordura abdominal está associada a substâncias que causam inflamação nos vasos sanguíneos , o que aumenta o risco de doença cardíaca.
Correlação
As pessoas que estão acima do peso são mais propensas a ter pressão alta e colesterol , os quais são os principais fatores de risco para doença cardíaca e derrame . O excesso de peso pode contribuir para a angina como há uma diminuição do nível de oxigênio chegar ao coração.
Estudos sobre Obesidade e doenças cardíacas
Um estudo no New England Journal of Medicine mostrou que em mulheres de meia -idade com um índice de massa corporal entre 23 e 25 e os homens de meia-idade com um índice de massa corporal , que foi entre 25 e 29 tinham um risco significativamente mais elevado ou doença cardíaca.
Considerações
Se você está acima do peso você pode ter níveis mais baixos de colesterol HDL ou bom colesterol. Carregar peso extra aumenta a pressão arterial eo risco de diabetes. Pessoas com diabetes têm um risco maior de doença cardíaca.