magnésio é vital para a manutenção do ritmo cardíaco normal. Também é importante para completar este mineral porque diuréticos comumente prescritos podem fazer com que o corpo perca muita magnésio. Certifique-se de conversar com seu médico antes de suplementar com este mineral e tomar como indicado.
Um estudo publicado em uma edição da Doença Cardiovascular Progressive 1997 descobriram que tomar suplementos de carnitina pode melhorar a capacidade de exercício em pessoas com insuficiência cardíaca congestiva. O exercício é vital para a manutenção da saúde do coração. Tome 500 milímetros , duas vezes por dia.
Estudos sobre os efeitos da coenzima Q10 têm sido mistos. Estudos ilustram benefício positivo , como um publicado em uma edição de The Annals of Internal Medicine 2000 , mostram que este suplemento reduz o edema (inchaço ) nas pernas, melhora a respiração , diminuindo o acúmulo de líquido nos pulmões e pode ajudar as pessoas a aumentar a capacidade de exercício . Ter 100 para 200 mm diários . Converse com seu médico sobre a sua opinião sobre este suplemento antes de tomá-lo.
Se o exercício é possível, tome 5 g de fosfato de creatina com o estômago vazio todos os dias. Isso aumenta a capacidade de resistência do coração e do sistema esquelético . A creatina também pode aliviar que " queimar " que muitas pessoas experimentam após o esforço .
Vitamina B1 ( tiamina) é vital para a saúde do coração e muitas pessoas com esta condição pode ser deficiente nesta vitamina devido a coisas como má absorção de nutrientes e tomando diuréticos. Tenha um nível médico medida para ver se é necessária a suplementação .
Se o inchaço é um problema, o aminoácido arginina contém substâncias que reduzem -lo. Tome-se como indicado no rótulo .
Herbal Tratamentos
Hawthorn é uma das ervas mais estudados para a insuficiência cardíaca congestiva. Há muitos estudos que mostram benefício , como um publicado em uma edição do American Journal of Medicine de 2003, bem como um estudo publicado em uma edição de Phytomedicine 1994. Estes estudos concluíram que esta erva melhora o fluxo sanguíneo para o coração, reduz os sintomas e aumenta a capacidade de exercer . Tome 250 milímetros , três vezes por dia.
Um estudo publicado em uma edição de revisão Cardiovascular Drogas 2001, concluiu que a berberina é eficaz para dilatar os vasos sanguíneos . O estudo descobriu que as pessoas que tomaram o suplemento durante 8 semanas experimentaram melhora da função cardíaca e aumento do seu tempo de exercício . Tome 300 até 500 mm , três vezes por dia.
Aconite ajuda o aumento coração saída do fluxo de sangue e alivia o inchaço e falta de ar. Consulte um profissional de saúde conhecedor sobre o uso desta planta . Arjuna é um analgésico eficaz e ajuda o coração a acumular reservas de energia. Tome 500 milímetros a cada 8 horas . Kudzu melhora a circulação perto do músculo cardíaco. Leve 10 milímetros , três vezes por dia.