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Doença cardíaca: Fumar Vs . Beber

Fumar cigarros e beber quantidades excessivas de álcool ambos bem documentados os efeitos negativos sobre o coração. Os danos que esses hábitos fazem à artéria pode levar a doenças crônicas , acidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos. Cessação do tabagismo e abuso de álcool pode ter inúmeros efeitos positivos na sua saúde. Se você está preocupado com os seus níveis de fumar ou beber , conversar com um profissional médico. Tabagismo eo Coração

A American Heart Association aponta que o tabagismo é a causa mais comum de morte evitável nos Estados Unidos. Muitas dessas mortes são de doença cardíaca que estão ligados ao tabagismo. Os cigarros são uma das principais causas de doença cardíaca coronária , o precursor de ataques cardíacos. O tabagismo provoca o acúmulo de gorduras perigosas nas artérias e diminui os níveis de colesterol bom . Fumar também é um importante fator de risco para acidente vascular cerebral e aneurisma da aorta.
Fumo passivo

O tabagismo representa um perigo para as pessoas na área circundante. A AHA aponta que 22.700 a 69.700 mortes evitáveis ​​por ano de doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos são devido ao fumo passivo.
Álcool e doença cardíaca

A American Heart Association, assinala que o consumo excessivo de álcool, pode ter um número de efeitos negativos sobre o coração . O excesso de álcool pode aumentar os níveis de gorduras no sangue , e também pode levar a pressão arterial elevada e insuficiência cardíaca. A ingestão calórica associada ao álcool pode levar à obesidade , o que coloca uma pressão sobre o músculo cardíaco. O consumo de álcool também pode aumentar o risco de acidente vascular cerebral e morte súbita cardíaca.
O que está Potável ?

A Associação Americana de calor recomenda que você se abster de beber , se você fizer não já bebe álcool . Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças afirma que dois drinques dia para homens e uma para mulheres não deve ter efeitos negativos na saúde. Beber cinco ou mais bebidas alcoólicas em uma sessão é considerado consumo excessivo de álcool , e isso pode aumentar a chance de doenças relacionadas com o álcool .
Converse com seu médico

Se você é preocupados com a nicotina ou o efeito do álcool em seu coração, fale com o seu médico. Ele pode ajudá-lo a obter uma imagem sobre eventuais danos , você ainda informar sobre os riscos , e ajudá-lo a desenvolver uma estratégia para parar de fumar.