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Como saber se você tem problemas de coração

A doença cardíaca é uma doença grave , que , se não for controlada, pode ser fatal. Problemas cardíacos cobrir as condições como o endurecimento ou estreitamento das artérias , ataques cardíacos e insuficiência cardíaca congestiva. Para prevenir e tratar problemas cardíacos , a primeira coisa que você precisa fazer é tornar-se consciente deles . Coisas que você precisa
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Leia-se em doenças do coração. Doença cardíaca manifesta-se de várias formas, de dor no peito a tonturas , e é importante conhecer os sintomas. Às vezes , as pessoas podem ter uma doença cardíaca , sem sentir quaisquer sintomas. De qualquer forma , é importante entender o que a doença cardíaca é sobre, como ele funciona eo que pode causá-lo.
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Verifique a sua história familiar. Um dos indicadores mais confiáveis ​​de doença cardíaca é a sua história familiar. A tendência para a doença cardíaca pode ser uma característica genética, por isso, se seus pais , tios, primos , irmãos e outros membros da família estreitamente relacionadas tiveram ataques cardíacos, derrames , dores no peito persistentes ou outros problemas cardíacos , pode ser suscetível à mesma .
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Avalie seu estilo de vida. Há muitos contribuintes para doenças cardíacas que não são genética. Você fuma ? Coma alimentos ricos em colesterol ? Experimente estresse regular? Usa drogas? Você tem outras condições que podem indiretamente causar danos ou estresse para o seu coração? Responder a estas perguntas pode dar-lhe maior clareza sobre se você pode ter doenças cardíacas ou não.
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avaliar a sua condição . Às vezes a resposta está bem em seu corpo. Você está acima do peso ? Muitas vezes, o excesso de peso coloca pressão excessiva sobre o coração ea circulação do sistema.

Se você sofre de um peito ou tontura , mesmo quando você não está exercendo-se batendo, esses são outros sinais de doença cardíaca. Se você tem pressão arterial consistentemente alta , isso pode ser um indicador de que algo sério está acontecendo com seu coração. Se você se encontrar muitas vezes debilitado e cansado, que pode ser um sinal de doença cardíaca

O maior indicador de graves problemas cardíacos - . Um ataque cardíaco - é uma dor no peito esmagamento. Dor que irradia de seu peito para o lado esquerdo ( mais tipicamente a esquerda) ou para a direita também pode ser um indicador de uma doença grave , assim como dormência, suores frios , formigamento e fadiga repentina.
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Contacte o seu médico. Armado com informações sobre sua história familiar , seu estilo de vida e possíveis sintomas , o seu médico será capaz de diagnosticar a condição do seu coração e sua suscetibilidade a doenças cardíacas. Ele pode pedir um teste de esforço para monitorar a atividade do seu coração durante a atividade física , como caminhar em uma esteira.