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Por que algumas pessoas correm maior risco de ataque cardíaco do que outras?

Vários fatores podem aumentar o risco de uma pessoa ter um ataque cardíaco. Esses fatores incluem:

1. Idade:O risco de ataque cardíaco aumenta com a idade. Homens com mais de 45 anos e mulheres com mais de 55 anos são considerados em maior risco.

2. Gênero:Os homens geralmente correm maior risco de ataque cardíaco do que as mulheres, embora o risco nas mulheres aumente após a menopausa.

3. História familiar:Pessoas com histórico familiar de doenças cardíacas ou ataques cardíacos correm um risco aumentado.

4. Pressão alta:A pressão alta (hipertensão) é um dos fatores de risco mais significativos para ataques cardíacos.

5. Colesterol alto:Níveis elevados de colesterol, especialmente colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL), podem levar ao acúmulo de placas nas artérias e aumentar o risco de ataque cardíaco.

6. Diabetes:Pessoas com diabetes correm um risco aumentado de doenças cardíacas e ataques cardíacos.

7. Fumar:Fumar danifica os vasos sanguíneos e aumenta o risco de coágulos sanguíneos, que podem causar ataques cardíacos.

8. Obesidade:Estar com sobrepeso ou obesidade aumenta o risco de doenças cardíacas e ataques cardíacos.

9. Inatividade física:A falta de atividade física regular pode aumentar o risco de ataques cardíacos.

10. Dieta pouco saudável:Uma dieta rica em gorduras saturadas, colesterol e sódio e pobre em frutas, vegetais e grãos integrais pode aumentar o risco de ataques cardíacos.

11. Estresse:O estresse crônico pode contribuir para o desenvolvimento de doenças cardíacas e aumentar o risco de ataques cardíacos.