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Parada cardíaca:o que você deve saber

Parada cardíaca é uma emergência médica grave que ocorre quando o coração para de bater repentinamente. Isto pode causar perda de consciência e morte se não for tratado imediatamente.

O que causa parada cardíaca?

A parada cardíaca pode ser causada por vários fatores, incluindo:

* Ataques cardíacos: Um ataque cardíaco ocorre quando o fluxo sanguíneo para o coração é bloqueado, geralmente por um coágulo sanguíneo. Isso pode levar à parada cardíaca se o coração não conseguir receber o oxigênio necessário para funcionar.
* Problemas elétricos no coração: Esses problemas podem perturbar o ritmo normal do coração e fazer com que ele pare de bater.
* Outras condições médicas: A parada cardíaca também pode ser causada por certas condições médicas, como diabetes, doenças pulmonares e obesidade.

Quais são os sintomas de parada cardíaca?

Os sintomas de parada cardíaca podem incluir:

* Perda repentina de consciência
* Sem pulso
* Sem respiração
* Pele azul ou pálida
*Com falta de ar

O que você deve fazer se achar que alguém está sofrendo uma parada cardíaca?

Se você acha que alguém está sofrendo uma parada cardíaca, ligue para o 911 imediatamente. Em seguida, inicie a RCP (reanimação cardiopulmonar) se você estiver treinado para fazê-lo. A RCP pode ajudar a circular o sangue e o oxigênio no cérebro e no coração até a chegada de ajuda médica.

Como é tratada a parada cardíaca?

A parada cardíaca é normalmente tratada com um desfibrilador, que faz o coração voltar ao ritmo normal. Outros tratamentos podem incluir RCP, medicamentos e cirurgia.

Qual ​​é o prognóstico para parada cardíaca?

O prognóstico da parada cardíaca depende de vários fatores, incluindo a causa da parada cardíaca, a idade e a saúde geral da pessoa e a oportunidade do tratamento.

Como você pode prevenir a parada cardíaca?

Existem várias coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir a parada cardíaca, incluindo:

* Gerenciando seus fatores de risco para doenças cardíacas: Isso inclui controlar a pressão alta, o colesterol alto, o diabetes e a obesidade.
* Comer uma dieta saudável: Uma dieta saudável inclui muitas frutas, vegetais e grãos integrais.
* Fazer exercícios regularmente: Procure fazer pelo menos 30 minutos de exercícios de intensidade moderada na maioria dos dias da semana.
* Parar de fumar: Fumar aumenta o risco de doenças cardíacas e parada cardíaca.
* Gerenciando o estresse: O estresse pode aumentar o risco de problemas cardíacos. Encontre maneiras saudáveis ​​de controlar o estresse, como exercícios, ioga ou meditação.

Seguindo essas dicas, você pode ajudar a reduzir o risco de parada cardíaca e ter uma vida mais longa e saudável.