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Por que você tem dores de cabeça depois de parar de beber álcool por muitos anos?

As dores de cabeça são um dos sintomas mais comuns da abstinência do álcool. Na verdade, a abstinência do álcool é a causa mais comum de dores de cabeça (excluindo dores de cabeça tensionais) que surgem 24 a 72 horas após a interrupção ou redução da ingestão de álcool. Neste tipo de dor de cabeça, a dor geralmente desaparece em poucos dias.
Dores de cabeça relacionadas ao álcool podem ocorrer por vários motivos, incluindo:
Alterações químicas: O álcool desencadeia mudanças na química do cérebro que podem levar ao alargamento dos vasos sanguíneos e ao aumento do fluxo sanguíneo para o cérebro, de acordo com a National Headache Foundation. Isso pode causar dores de cabeça. Leva tempo para que essas substâncias químicas cerebrais retornem aos níveis normais após a interrupção do consumo de álcool, por isso muitas pessoas sentem dores de cabeça por abstinência de álcool à medida que seu corpo se ajusta.
Acetaldeído: Pessoas que bebem álcool produzem uma substância no fígado chamada acetaldeído. O acetaldeído pode irritar os vasos sanguíneos do cérebro, causando dores de cabeça. Níveis mais elevados de acetaldeído também podem causar náuseas e vômitos.
Desidratação: O consumo excessivo de álcool pode causar desidratação, causando dores de cabeça.
Falta de sono: O álcool pode perturbar o sono e o sono inadequado pode provocar dores de cabeça ou piorar as dores de cabeça existentes.
Ansiedade e estresse: Beber muito pode causar ansiedade, o que pode provocar dores de cabeça. O estresse é outro gatilho comum para dores de cabeça, e a redução do consumo de álcool pode levar inicialmente a níveis aumentados de estresse, o que pode aumentar a probabilidade de dores de cabeça.
Embora as dores de cabeça associadas à abstinência do álcool sejam mais comuns alguns dias após parar de beber, elas também podem acontecer muitos anos depois. Essas dores de cabeça podem ser desencadeadas por vários fatores, incluindo:
Fatores genéticos: Algumas pessoas podem ter uma predisposição genética para sentir dores de cabeça depois de beber.
Sensibilidade ao álcool: Pessoas mais sensíveis aos efeitos do álcool podem sentir dores de cabeça depois de beber, mesmo que bebam apenas uma pequena quantidade.
Outras condições de saúde subjacentes: Condições médicas como pressão alta, diabetes e problemas de sinusite podem contribuir para dores de cabeça desencadeadas pelo álcool.