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Por que você tem dor de cabeça depois de beber cerveja?

1. Desidratação

O álcool é um diurético, o que significa que faz com que o corpo produza mais urina. Isso pode levar à desidratação, o que pode causar dores de cabeça. Beber bastante água antes, durante e depois de beber cerveja pode ajudar a prevenir a desidratação e dores de cabeça.

2. Congêneres

Congêneres são impurezas encontradas na cerveja e outras bebidas alcoólicas. Podem contribuir para o sabor e aroma da cerveja, mas também podem causar dores de cabeça. Algumas pessoas são mais sensíveis aos congêneres do que outras. Se você sentir dores de cabeça depois de beber cerveja, experimente um tipo diferente de cerveja que tenha menos congêneres.

3. Sulfitos

Sulfitos são conservantes frequentemente adicionados à cerveja e outras bebidas alcoólicas. Eles também podem causar dores de cabeça em algumas pessoas. Se você é sensível aos sulfitos, evite beber cerveja que os contenha.

4. Histamina

A histamina é um composto produzido pelo corpo durante uma reação alérgica. Também pode ser encontrado na cerveja e em outras bebidas alcoólicas. A histamina pode causar dores de cabeça em algumas pessoas, especialmente naquelas alérgicas a certos alimentos ou bebidas.

5. Taninos

Taninos são compostos encontrados nas cascas e sementes de uvas e outras frutas. Eles também podem ser encontrados na cerveja e em outras bebidas alcoólicas. Os taninos podem causar dores de cabeça em algumas pessoas, especialmente naquelas que são sensíveis aos taninos.

6. Outros fatores

Outros fatores que podem contribuir para dores de cabeça após beber cerveja incluem estresse, falta de sono e tabagismo. Se você sentir dores de cabeça depois de beber cerveja, tente identificar o gatilho e evitá-lo no futuro.