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Por que sempre tenho dor de cabeça?

A dor de cabeça é um sintoma comum de muitas doenças subjacentes. Embora você possa sentir dor em uma área da cabeça, a fonte pode estar em outra. Por exemplo, as dores de cabeça nos seios da face muitas vezes parecem estar localizadas atrás dos olhos, enquanto as dores de cabeça tensionais podem ser sentidas em toda a cabeça.

Desidratação
Não beber água suficiente pode causar dores de cabeça, especialmente se você ficar desidratado por um longo período.

Pular refeições
Quando você não come por muito tempo, os níveis de açúcar no sangue caem, o que pode causar dores de cabeça.

Falta de sono
Não dormir o suficiente pode causar dores de cabeça tensionais no dia seguinte.

Sono demais
Por outro lado, dormir demais também pode causar dores de cabeça.

Estresse
Tanto o estresse físico quanto o emocional podem desencadear dores de cabeça.

Cafeína
Tomar muita cafeína pode causar dores de cabeça, mas ficar sem cafeína repentinamente também pode causá-las.

Álcool
Beber álcool, especialmente em grandes quantidades, pode causar dores de cabeça.

Problemas de sinusite
A inflamação dos seios da face, chamada sinusite, pode pressionar a cabeça, causando dores e dores de cabeça.

Alterações hormonais
Para as mulheres, as alterações hormonais relacionadas à menstruação, gravidez e menopausa podem desencadear dores de cabeça.

Medicamentos
Alguns medicamentos também podem causar dores de cabeça como efeito colateral, como anti-histamínicos, descongestionantes e pílulas anticoncepcionais.

Condições médicas subjacentes
Em alguns casos, as dores de cabeça podem ser um sinal de uma condição médica subjacente mais grave, como:
- Pressão alta
- Anemia
- Diabetes
- Problemas de tireóide
- Tumor cerebral
- Meningite

Se você tiver dores de cabeça frequentes ou intensas, é importante consultar um médico para determinar a causa e obter o tratamento adequado.