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Dormir com corrente de ar pode causar dor de cabeça?

Dormir com correntes de ar pode realmente causar dores de cabeça. As correntes de ar podem causar tensão nos músculos ao redor da cabeça e do pescoço, causando dor. Além disso, a diferença de temperatura entre a cabeça e o resto do corpo pode causar dilatação dos vasos sanguíneos da cabeça, o que também pode contribuir para dores de cabeça.

Aqui estão algumas dicas para evitar dores de cabeça por dormir com corrente de ar:

- Use um chapéu ou lenço para manter a cabeça aquecida.


- Use uma rolha contra correntes de ar ou calafetagem para selar quaisquer rachaduras ao redor de janelas e portas.


- Posicione sua cama longe de correntes de ar.


- Use um umidificador para manter o ar úmido.