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Home remédios para aliviar uma dor de cabeça Sinus

Seio cabeça são muitas vezes um dos resultados de uma infecção por gripe ou resfriado . Muco acumula-se nas cavidades nasais , causando obstrução , congestão e inflamação. A pessoa sente uma dor intensa na parte face da cabeça , geralmente em torno da área da testa ou entre os olhos . Existem medicamentos para tratar sinusite , mas pode ser indesejável para muitos por causa de certos efeitos colaterais . As pessoas se voltam para casa remédios que funcionam naturalmente com o corpo para aliviar a dor ea pressão de uma dor de cabeça do seio . Óleo Ervas

Eucalyptus trabalha com o corpo para ajudá-la tossir muco em excesso e removê-lo do sistema do corpo , de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. Sinupret funciona diluindo o muco , aliviando , assim, o congestionamento ea pressão do seio . Outras ervas com sucesso limitado para ajudar a aliviar dores de cabeça de sinusite incluem solidéu chinês , garra do diabo , matricária e casca de salgueiro . Antes de embarcar em remédios de ervas para aliviar a sua dor de cabeça , consulte o seu prestador de cuidados de saúde. Ele irá aconselhá-lo sobre interações medicamentosas e de erva para que você não acabar tomando uma erva para aliviar a dor de cabeça , mas causar um outro problema.

Nutrição Suplementos

Alguns suplementos que pode ajudar a aliviar uma dor de cabeça do seio incluem bromelina, quercetina e probióticos. Bromelina , que vem do abacaxi, pode ajudar a reduzir o inchaço ea inflamação. A quercetina , um pigmento vegetal que representa as cores em frutas e vegetais , impede a produção de histamina. A histamina é responsável por causar sintomas como coriza e olhos lacrimejantes . Os probióticos são bactérias amigáveis ​​que podem reduzir a chance de desenvolver alergias, que por sua vez pode levar a dores de cabeça do seio.
Vida muda

Para reduzir o congestionamento, você pode tentar instalar um umidificador no quarto, usando um spray de soro fisiológico nasal e tomar banhos quentes , com muito vapor. As técnicas de relaxamento , como a meditação , pode ser útil na redução da dor de uma dor de cabeça do seio . Abordagens
Alternativa

Você também pode ligar para práticas como homeopatia, acupuntura ou quiropraxia para aliviar a sinusite . A homeopatia é um sistema de medicina alternativa que trata as pessoas com substâncias que desencadeiam as propriedades de cura natural do corpo. O homeopata vai examinar o paciente e , com base na condição do paciente e perspectiva mental e emocional , sugerir tratamentos. A acupuntura se refere ao antigo método chinês de inserção de agulhas em determinados pontos do corpo para aliviar os sintomas. Chiropractics é um sistema de medicina em que um perito na arte manipula o corpo de modo que a pessoa sente menos dor . Não houve qualquer prova documentada que chiropractics alivia uma dor de cabeça do seio , mas algumas pessoas se sentem menos dor da dor de cabeça depois de visitar seu quiroprático.