Um relatório dos shows Aerospace Medical Association que reduziram a pressão da cabine de aeronave em vôo pode ser parcialmente responsável por dores de cabeça relatadas pelos passageiros de avião e tripulação .
a pressão do ar é menor em altas altitudes. Dor de cabeça pode ser um sintoma de doença da altitude , o que pode ocorrer quando uma pessoa viaja a grandes altitudes durante um curto período de tempo.
Prever sua próxima dor de cabeça
Manter um barômetro , juntamente com um diário de dor foi mostrado para ser uma maneira eficaz de saber quando a sua próxima dor de cabeça irá ocorrer.
aliviar sua dor de cabeça
caminhada rápida pode ajudar a aliviar os sintomas , acelerando a respiração e pressão arterial, que também foram mostrados para afetar dores de cabeça.
Medicamentos
o seu médico pode prescrever anti-histamínicos ou outros tratamentos para o seu entupido seios . O uso de esteróides tem sido testado como um tratamento para doenças da montanha.
Mantenha seus seios Limpa
O pote neti é uma ferramenta, desenvolvida na Índia , que utiliza solução salina para lavar e limpar os seios de excesso de muco e poluição. O uso criterioso de um pote neti pode ajudar a impedir que seus seios fiquem entupidos em primeiro lugar .