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Muito magnésio pode causar queda de cabelo?

Embora o magnésio seja um mineral importante para o corpo, incluindo o cabelo, é raro que a queda de cabelo seja causada apenas pelo excesso de magnésio. O magnésio também desempenha um papel em muitos processos corporais, incluindo contração muscular, função nervosa e produção de energia, portanto, a toxicidade grave do magnésio provavelmente causaria outros sintomas e problemas de saúde antes de impactar significativamente o crescimento do cabelo.

Aqui estão algumas razões pelas quais o magnésio, em quantidades adequadas, muitas vezes não está associado à queda de cabelo:

1. Deficiência de magnésio:A perda de cabelo é mais comumente associada à deficiência de magnésio do que ao excesso. A deficiência de magnésio pode levar a vários problemas de saúde, incluindo queda de cabelo e aumento da queda de cabelo.

2. Absorção e Regulação:O organismo possui mecanismos para regular a absorção e excreção de magnésio, garantindo que as quantidades excessivas sejam eliminadas.

3. Interações com outros nutrientes:Embora o excesso de certos nutrientes possa interferir na absorção de magnésio, como cálcio, zinco e fósforo, são raros desequilíbrios graves que levam à queda de cabelo.

É importante observar que a queda de cabelo pode ser causada por vários fatores, como genética, desequilíbrios hormonais, certas condições médicas, medicamentos e escolhas de estilo de vida. Se você estiver enfrentando queda de cabelo inesperada, é melhor consultar um profissional de saúde para determinar a causa subjacente e receber o tratamento adequado.