fluxo sanguíneo e circulação são extremamente importantes para o crescimento do cabelo . O couro cabeludo é o ponto mais alto do corpo e não tem nenhuma muscular directamente por baixo dele . Invertendo o fluxo de sangue aumenta a circulação e estimula o crescimento do cabelo saudável. Para dois a três minutos por dia , deitar-se em um banco inclinado. Se você não tem acesso a um banco inclinado , pendurar sua cabeça sobre sua cama ou do sofá para a mesma quantidade de tempo.
Óleo de linhaça
estimula óleo de linhaça folículos pilosos, e vitamina E na linhaça danos reparos óleo no couro cabeludo , que pode proibir o crescimento . Perfure três cápsulas de óleo de linhaça e massageie o couro cabeludo por cinco minutos. Lavar o cabelo como o habitual para remover o óleo . Suplementos de linhaça pode ser encontrado no corredor da vitamina de qualquer supermercado .
Vitaminas
vitaminas são extremamente importantes no tratamento de queda de cabelo. As deficiências estão diretamente relacionados com o cabelo fino . As vitaminas mais importantes para o crescimento saudável do cabelo são a vitamina A, vitamina E e vitaminas do complexo B . A vitamina A aumenta a produção de sebo para um couro cabeludo saudável e um cabelo mais grosso , vitamina E repara o couro cabeludo e promove o cabelo saudável , e uma deficiência de vitaminas do complexo B está ligada à perda de cabelo .
Minerals
Os minerais são nutrientes que tratam queda de cabelo e prevenir a queda de cabelo. Iodo , sílica , cálcio , ferro e zinco, são os minerais mais importantes para o cabelo . Estes minerais podem ser encontrados em alimentos ricos em proteínas , produtos lácteos ou suplementos.
Vinagre de maçã
vinagre de maçã é um tratamento eficaz para queda de cabelo . O vinagre de maçã remove as células mortas da pele que estão obstruindo os folículos pilosos e causando cabelo crescer fina. Combine 1 xícara de vinagre de maçã e 1 xícara de água . No chuveiro, despeje a mistura sobre a cabeça e massagear o vinagre no couro cabeludo por 1 a 2 minutos. Enxaguar e shampoo como de costume.
Ovos
Os ovos são uma maneira fácil de tratar a queda de cabelo. Eles são carregados com proteínas e vitaminas que fazem o cabelo grosso e brilhante. Massajar um ovo cru no couro cabeludo e distribuir ao longo de todo o comprimento de cabelo . Lavar com água fria; água morna ou quente vai " cozinhar " o ovo no seu cabelo e torná-lo impossível de remover.
Rosemary
Rosemary tem sido usado ao longo da história , como forma de estimular a crescimento e fortalecer o cabelo . As mulheres egípcias antigas foram os primeiros a aplicar alecrim para seu couro cabeludo e termina de fazer o cabelo forte e brilhante. Faça um óleo de cabelo alecrim aquecendo 3 colheres de sopa. de alecrim folhas secas em 1 xícara de azeite de oliva virgem no microondas por 1 minuto. Deixe o sit óleo por 2 dias , filtrar os sólidos e armazenar o óleo em um recipiente hermético. Aplique no couro cabeludo antes de dormir e cubra com uma touca de banho . Lavar no chuveiro na manhã seguinte.