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Razões para Cabelo Crescimento

queda de cabelo pode ser muito traumático , tanto para homens e mulheres. Milhões de pessoas em enfrentar esse problema em algum ponto. Há várias razões diferentes o cabelo pode começar a fina - estresse, falta de nutrição , genética . No entanto, muitas dessas razões por trás queda de cabelo pode ser revertida, e você poderá em breve ter uma alimentação saudável , a cabeça cheia de cabelos novamente. Genética

Genética é a principal razão cabelo de alguém começa a fina . Isso pode ser transmitida a partir de qualquer mãe ou do lado do pai da família. Mesmo que o seu pai tem uma cabeça cheia de cabelo, olhar fotos da família de seus avós ou bisavós . Às vezes, a calvície pode pular uma geração. Olhando essas imagens podem ajudar você a ver o quão longe a queda de cabelo irá progredir . Existem alguns tratamentos tópicos para isso, tais como Rogaine , mas se você continuar a ver queda de cabelo , o único tratamento que é permanente é um transplante de cabelo .
Estresse

o stress é um dos factores mais comuns na queda de cabelo súbita e perda de cabelo . Você pode facilmente crescer o seu cabelo espesso de volta se você pode encontrar uma maneira de reduzir o nível de estresse . Talvez levar uma pequena férias, ou chegar fora da casa para uma caminhada a cada noite. O exercício é uma das melhores maneiras de aliviar o stress.
Bad Diet

Comer alimentos pouco saudáveis ​​afeta sua cintura e cabelo. Uma dieta pobre , falta a sua quantidade diária necessária de vitaminas e minerais , pode causar problemas em seu cabelo, pele e unhas. Vala a junk food e estoque de frutas e legumes, certificando-se de comer várias porções por dia. Ele também pode ajudar a tomar um multivitamínico diariamente, o que pode fazer -se as vitaminas que você perca durante o resto do dia. As principais vitaminas que você precisa são vitaminas do complexo B (especialmente B -6 ) . Este determinado nutriente pode ser encontrado no tomate , espinafre e todas as formas de feijão. Tiro para pelo menos 2 mg de B-6 por dia ( valor diário recomendado para a vitamina ) .
Sickness

Muitas vezes, quando você está doente , você aren ' t capaz de obter o exercício e nutrientes diários que você precisa. Isso pode tomar um pedágio em seu cabelo. É por isso que quando você visita os hospitais com unidades de cuidados intensivos , onde as pessoas passaram uma grande parte do tempo no hospital , a maioria não tem o cabelo grosso , completa. A correção para este problema queda de cabelo pode ser mais fácil dizer do que fazer , mas você deve ficar saudável novamente .

Medicação

Muitos medicamentos têm alguns tipos de efeitos colaterais , que vão de dores de cabeça a cãibras musculares e náuseas. No entanto , alguns medicamentos também têm o efeito colateral de queda de seu cabelo. Se você deve ficar sobre a medicação por um período prolongado , pode não haver qualquer coisa que você pode fazer para parar o seu cabelo de desbaste . Se você é excessivamente preocupado , contacte o seu médico para ver se há alguma coisa que você pode fazer para evitar isso , sem contrariar os efeitos da medicação.