Todas as funções do corpo necessitam de boa saúde e nutrição para operar de forma eficaz. Isto inclui um forte crescimento saudável do cabelo. Nutrição é vital para o crescimento saudável do cabelo , e vitaminas são uma parte importante de certificar-se de que você está recebendo a nutrição adequada para suportar esta função do corpo. Vitaminas não irá curar ou parar a perda de cabelo durante a noite , mas, quando a perda de cabelo é o resultado de má nutrição, que pode começar a trazer o corpo de volta ao equilíbrio e evitar a perda de cabelo futuro ocorra.
As vitaminas B são importantes na o cabelo crescer mais forte. Inositol é uma das vitaminas do complexo B que são encontradas no feijão , melão, grão de bico , frutas cítricas , exceto limões , lentilhas, carne de porco , aveia , cereais integrais e arroz. A dieta que não tem essa vitamina B essencial pode conduzir a perda de cabelo . Adicionando inositol para a sua dieta pode resultar em parar a perda de cabelo, se há uma deficiência que está causando o problema.
Biotina é uma vitamina B que pode prevenir a perda de cabelo quando ele é adicionado à dieta. A biotina é encontrada na gema de ovo , fígado, levedura , rim e leite.
Hormônios
Um desequilíbrio hormonal pode ser a causa da perda de cabelo em homens e mulheres. Um desequilíbrio pode ocorrer em qualquer um dos hormônios que são produzidos pelo corpo e uma correção desse desequilíbrio pode ser capaz de parar a perda de cabelo.
Gravidez , pílulas anticoncepcionais e uma tireóide hiperativa ou hipoativa pode levar ao cabelo perda. Testosterona e uma superprodução do hormônio masculino pode levar a uma perda de cabelo em homens e mulheres. Corrigindo esse desequilíbrio pode parar a perda de cabelo se torne excessivo .
Remédios Herbal
Problemas com o couro cabeludo pode ser a fonte de problemas de perda de cabelo. Herbal remédios pode resolver essas questões , melhorando a circulação no couro cabeludo, resolução de problemas de pele seca e limpeza do couro cabeludo e cabelo completamente.
O chá verde é usado como um método para parar ou prevenir a calvície masculina. Este tipo de calvície ou a perda de cabelo pode ser interrompido com chá verde , bloqueando a produção de DHT . O chá verde pode ser tomado como uma bebida ou ele pode ser tomado em forma de suplemento.
Urtiga é uma outra erva que é usada para parar a perda de cabelo. Os minerais que são encontrados em urtiga pode incentivar os folículos pilosos para crescer o cabelo novo . Esta erva é melhor utilizada , juntamente com um tratamento que bloqueia a formação de DHT . Saw Palmetto e chá verde pode tanto realizar this.Aloe vera é usada para estimular o crescimento do cabelo , esfregando o gel da planta diretamente no couro cabeludo. Dismutane superóxido e óxido nítrico se combinam para ajudar a estimular os folículos pilosos para crescer novo cabelo com aloe vera.
Nem toda queda de cabelo vai responder a remédios fitoterápicos. Tente alguns remédios diferentes para encontrar aquele que vai trabalhar para a sua situação particular.