A perda de cabelo pode ser causada por fatores hereditários, doenças de pele, alterações no ciclo de uma pessoa normal do cabelo , ou estilo de cabelo excessiva. Além disso, fatores como a má nutrição, medicamentos , alterações hormonais e tratamentos médicos podem entrar em jogo .
Foods para tratar a perda de cabelo
Não há evidências convincentes de que os alimentos pode ajudar a regenerar o cabelo . No entanto, certos tipos de alimentos pode ajudar você a manter o cabelo que você tem mais tempo. Coma alimentos ricos em ômega-3 ácidos graxos e vitaminas como B-12 para ajudar a retardar a perda de cabelo .
Biotina para tratar a perda de cabelo
Biotina é uma vitamina B que ajuda a certas enzimas funcionem corretamente no corpo. De acordo com pesquisas da Universidade Estadual de Oregon, biotina pode ser fundamental para o processo de regeneração do cabelo. No entanto, é necessário um estudo mais aprofundado .
Saw Palmetto para tratar a perda de cabelo
Saw Palmetto é uma erva usada para a saúde da próstata. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde , porque essa condição tem sido associada com a perda de cabelo , Saw Palmetto pode ser um tratamento natural eficaz para a perda de cabelo .
Chá verde para tratar a perda de cabelo
O chá verde tem sido usada em culturas asiáticas durante milhares de anos para manter a saúde . De acordo com pesquisadores do Instituto de Pesquisa Saitama Cancer Center , no Japão , o chá verde pode ser um tratamento natural para a perda de cabelo. As provas para apoiar esta reivindicação é escasso.