considerar trabalhar com um profissional de saúde com experiência em medicina alternativa , se você pretende tomar suplementos . Ela pode oferecer orientação sobre doses adequadas
Estimular o couro cabeludo
Consulte um farmacêutico de manipulação ou medicina tradicional chinesa praticante para obter biota ou Drynaria loções; . Eles podem engrossar existente de cabelo e estimular o crescimento do cabelo . Massageie o couro cabeludo diariamente com uma combinação de lavanda, alecrim , tomilho e cedro . Misture algumas gotas ou cada óleo com 1 colher de sopa de óleo de jojoba ou semente de uva .
O uso de suplementos naturais
suplementos benéficos para todos os tipos incluem atual preto ou óleo de prímula , sendo que ambos são ricos em ácidos gordos benéficos e ginkgo que melhora a circulação do couro cabeludo . Biotina e aspartato de zinco são bons para a alopecia imune induzida por enquanto beta -sitosterol e Saw Palmetto são bons para a alopecia androgenética.
Sugestão dietético para Imune Induzida Alopecia
Reduzir a inflamação é uma parte importante do tratamento de condições resultantes de um sistema imunitário hiperactiva . Restringir a ingestão de proteína com menos de 10 por cento; proteína vegetal é preferível a proteína animal . Elimine laticínios em todas as formas , óleos vegetais poliinsaturados , margarina, óleos parcialmente hidrogenados e gorduras trans . Coma alimentos ricos em ômega- 3 ácidos graxos.
Outros benefical Foods
As seguintes sugestões de dieta também pode ser benéfico. Evite doces e alimentos gordurosos . Aumente o consumo de alimentos de soja , pois eles inibem a produção do produto químico envolvido na perda de cabelo
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