Beba água extra. Fluidos , tais como água , contribui para um cabelo saudável e da pele por adição de humidade . Consumir oito copos de água por dia para manter o couro cabeludo e fechaduras hidratados .
2
Coma muita proteína. Cabelo é proteína , e comer uma dieta rica em proteínas fortalece os cabelos e estimula o crescimento mais rápido. Prepare alimentos, como frango, ovos e peixes .
3
Considere vitaminas do cabelo . Maus hábitos alimentares reduzir a ingestão de vitaminas essenciais. A falta de vitaminas impede o crescimento do cabelo . Tome um multivitamínico diariamente para suprir seu corpo com os nutrientes adequados .
4
limite shampoos . Afro cabelo tende a secar rapidamente , o que pode resultar no crescimento lento ou quebra . Evite xampus diárias para reter a umidade. Limite lavagens do cabelo uma vez por semana .
5
Use hidratantes de cabelo. Para restaurar a umidade e depois entre shampoos , aplique hidratante de cabelo para o seu couro cabeludo e cabelo. Estes produtos estão disponíveis no corredor cuidado do cabelo. Produtos recomendados incluem o óleo de oliva, manteiga de karité e óleo de tea tree .
6
Aplicar condicionador . Condicionadores de cabelo promover um fio de cabelo saudável e reparação danos causados pela cor do cabelo e relaxantes químicos. Use um condicionador de cabelo , como Nioxin depois de cada shampoo e aplique um condicionador profundo uma vez ou duas vezes por mês.