Consulte o seu médico ou dermatologista para determinar a causa . Certas condições médicas podem causar a perda de cabelo em homens e mulheres. Criar uma lista de sintomas para o médico , como quando você percebeu pela primeira vez a perda de cabelo, se é contínua ou se parece haver dor ou irritação envolvidos. Também documentar se houve quaisquer alterações recentes a sua dieta, os níveis de estresse , produtos para o cabelo ou medicamentos. Em alguns testes casos - como um exame de sangue, um teste de tração para determinar o quanto o cabelo é derramamento , uma biópsia ou raspagem da pele - é necessária para determinar se existem problemas de saúde subjacentes
2 <. p> Descontinuar tratamentos capilares químicos. Tratamentos capilares , como permanentes , alisantes e cor do cabelo vai enfraquecer o cabelo ao longo do tempo . Se usado em excesso ou de forma inadequada , eles também podem deixar seu cabelo overprocessed e suscetíveis à quebra. Descontinuar estes tratamentos e optar por penteados , livres de químicos naturais em vez . Se a sua perda de cabelo é um resultado dessas escolhas de estilo , interrompendo seu uso pode ser suficiente para promover o crescimento saudável do cabelo novo .
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Melhorar a sua dieta pode parar a perda de cabelo e estimular o cabelo crescimento . De acordo com a Mayo Clinic, moda ou dietas radicais , transtornos alimentares ou de uma falta de proteína adequada e ferro pode causar uma perda de cabelo. Comer uma dieta bem equilibrada , independentemente de se você está tentando perder peso . O seu médico pode colocá-lo em um plano de alimentação saudável ou encaminhá-lo a um nutricionista. Se o seu médico suspeitar de um distúrbio alimentar , ele vai discutir a terapia ou tratamento para o problema. Iniciar um plano de vitamina suplementar como dirigido por um médico ou tomar uma vitamina diária.
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aliviar estresse de sua vida . Certos tipos de perda de cabelo pode ser causada por um excesso de ansiedade a partir de ocorrências cotidianas como o trabalho ou a partir de um choque emocional ou física grave para o sistema. Determinar a causa do seu stress e fazer esforços para removê-lo de sua vida , se possível. Reserve um tempo todos os dias para buscar atividades que são relaxantes e agradáveis para você . Uma vez que a situação estressante resolveu , o crescimento do cabelo geralmente volta a ser normal dentro de vários meses.
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tomar medicação para promover o crescimento de cabelo. O tipo de medicação e seu potencial para você depende da causa e extensão da sua perda de cabelo . Os resultados positivos são mais comuns em casos leves de alopecia. Alguns dos tratamentos para a perda de cabelo são Minoxidil , injeções de cortisona , creme ou pomada ou anthralin Propecia. Medicamentos são ou over-the -counter , administrado pelo seu dermatologista , ou pela prescrição.