Despeje uma colher de sopa da vitamina B5 líquido na palma da sua mão. Esfregue as duas mãos juntas , espalhando a vitamina durante toda a palma da mão.
2
Comece na base do seu pescoço e esfregue as mãos para cima, cobrindo o couro cabeludo com o B5 em suas mãos.
3
Adicione mais líquido B5 para as suas mãos e começar a esfregar as mãos dos templos em direção a parte de trás do seu couro cabeludo.
4
Use mais líquido B5 e começar a esfregar o seu mãos da linha do cabelo na testa em direção à parte de trás de sua cabeça .
5
Repita essas etapas várias vezes até que todo o seu couro cabeludo é coberto com líquido vitamina. Deixe a vitamina B5 em seu couro cabeludo por 15 a 20 minutos e depois enxaguar bem.