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Quais são os sintomas de uma menstruação?

Os sintomas físicos de uma menstruação podem incluir:

- Cólicas na parte inferior do abdômen (dismenorreia)
- Inchaço
- Alterações nos movimentos intestinais (prisão de ventre ou diarreia)
- Sensibilidade nos seios
- Dores de cabeça
- Fadiga
- Mudanças de humor
- Acne
- Desejos alimentares
- Dores articulares e musculares

Os sintomas emocionais de uma menstruação podem incluir:

- Irritabilidade
- Mudanças de humor
- Ansiedade
- Depressão
- Dificuldade de concentração
- Dificuldade para dormir
- Aumento da sensibilidade ao toque