Lave as mãos antes de tentar recuperar o absorvente preso. Clipping as unhas pode ser uma boa idéia também.
2
sentar no vaso sanitário e coloque os pés em cima de uma lata de lixo ou a banheira e carregar para baixo como se você está se esforçando para ter uma evacuação . Às vezes, isso pode forçar o tampão para fora.
3
Insira o seu dedo em sua vagina o mais longe possível . Tenha até tentar empurrar o tampão para fora.
4
Faça movimentos circulares com o dedo entre o colo do útero ea vagina. Isto é onde a maioria dos presos são tampões .
5
Encontre o tampão, e inserir outro dedo. Pegar o tampão entre os dedos e tentar retirá-la.
6
Chame seu médico se você não consegue encontrar o tampão ou recuperá-la. Se for deixado dentro de você , poderia causar uma infecção.
7
Mergulhe em um banho quente para tentar obter o absorvente molhado. Às vezes, se for muito seco , parece preso.