Certifique-se de que realmente é uma infecção por fungos. Se você já sofreu de um antes, você sabe os sintomas. No entanto, se esta é a primeira vez para você , alguns médicos especialistas sugerem que você consulte um médico para um diagnóstico inicial, e , em seguida, tratar infecções subseqüentes em casa.
2
Observe seus sintomas quando o diagnóstico de uma infecção por fungos. Muitas vezes, a vagina e vulva vai coçar e queimar e você poderá ter um corrimento esbranquiçado que tem o odor distinto de levedura.
3
promover um equilíbrio saudável pH em sua vagina com o uso de acidophilus . Comer duas ou três pequenas embalagens de iogurte todos os dias após a verificação para certificar-se a etiqueta indica lactobacillus como ingrediente. Você também pode douche com planície , iogurte sem sabor . Acidophilus também vem em cápsulas e comprimidos .
4
Insira um ou dois dentes de alho descascados na vagina antes de ir para a cama à noite. O alho contém um agente antifúngico forte que mata as bactérias do fermento. Se você está preocupado com acidentalmente "perder" os dentes , encontrar um saco de chá fresco , retire as folhas de chá e colocar os dentes de alho na bolsa, prendendo-o com uma corda. Coloque o saco na vagina como se fosse um absorvente interno , removê-lo na parte da manhã com a string.
5
Faça uma ducha de ervas que embala um perfurador antifúngico. Ferva a água e jogar em um punhado de folhas de dente de leão comuns , permitindo a mistura em infusão por 20 minutos. Coe e esfrie o líquido antes de duchas higiênicas com ele. Folhas de dente de leão selvagens são uma boa escolha , uma vez que não são susceptíveis de ser tratadas com produtos químicos.
6
Beber uma variedade de chás de ervas que promovem um pH saudável em seu corpo , acalmando uma infecção por fungos e prevenir surtos futuros . Boas opções são barberry , camomila e uva ursi , combinados ou isoladamente.
7
Use o poder do óleo da árvore do chá quando você precisa de um rápido alívio da queimadura intensa e coceira. Saturar um tampão em um copo de água com algumas gotas de óleo de tea tree acrescentou. Introduza na vagina e usar uma almofada sanitária para proteger sua roupa de "vazamentos"
8
Corte carboidratos de sua dieta quando você tem uma infecção por fungos. A bactéria de levedura prosperar em níveis elevados de açúcar no corpo. Mudar para uma dieta low-carb até você experimentar alívio, e em seguida, adicione aos poucos hidratos de carbono de volta para sua dieta.