Agende sua implante de DIU durante o seu período menstrual. Durante este tempo, o colo do útero está relaxado e ligeiramente aberta , fazendo inserção mais fácil. Como resultado , você pode experimentar menos cólicas.
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Controle cólicas pesado que normalmente ocorre durante os primeiros meses de uso do DIU , tomando ibuprofeno . Evite tomar aspirina uma vez que dilui o sangue e pode aumentar o sangramento .
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Pergunte ao seu ginecologista para um DIU Mirena em vez de um cobre um, se você já experimentam cólicas pesado. Nos estudos, o DIU Mirena produzido menos dor e sangramento do que sua alternativa de cobre. (Consulte Recursos)
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Beba muita água e adicionar um aperto de limão como um diurético leve se você tiver a retenção de líquidos , um efeito colateral comum . Além disso, a retenção de líquidos provoca sensibilidade mamária . Se o inchaço é grave , pergunte ao seu ginecologista para um diurético prescrição .
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Verifique se o seu DIU ainda está em vigor freqüentemente. Duas cordas semi- rígidas estender um caminho curto para fora do colo do útero e são detectáveis com os dedos. Os médicos recomendam a verificação de seu DIU pelo menos uma vez por semana, se você é sexualmente ativa .
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Coma refeições nutritivas de luz para reduzir a ocorrência de acne e alterações de humor . Desde o DIU afeta os hormônios do seu corpo , pode ocorrer fugas e mau humor . Evitar gorduras saturadas e frituras ajuda a normalizar o equilíbrio químico do organismo .